○○を飲むだけ？少しでもニキビに悩んでる人が真似して欲しい、今すぐできる美肌になるために1番良い飲み物は！？

こんにちは！

スキンケアアドバイザーの

ひなたです！

あなたは普段、

何を飲むことが多いでしょうか？

今回は、

沢山ある飲み物の中で、

美肌に近づくために1番良い

飲み物を紹介したいと

思います！

早速、言っちゃいます(笑)

水

です。

今、

「なんや水かい！」

と思いませんでしたか？

でも、少し考えるだけで

自ずと水が良いと

思えてくるんです。

この記事を読まないと、

水の良さを知らないまま、

今あるニキビと共に

これからも生活することに

なります。

まずはさくっと

この記事を読んじゃいましょう！

まず、

飲み物は、色々ありますよね！

水、お茶、ジュース、お酒

などなど...

その中で唯一、

体に負担が無いのが

水なんです！

理由は、体の中で

分解が必要ないから！

また、ニキビを治す上で

「砂糖」は、

天敵です。

つまり、ジュースも天敵に入るわけです。

日頃から水を飲むことを

意識するだけで

相対的にジュースを飲む機会が

減ります。

これこそが1番の水の良さなんです！

水に肌を治すような

特別いい成分は入っていません。

だけど、

1番体に優しく、

体に良くない飲み物を

飲む機会を

自動的に減らしてくれる！

だから、水が1番美肌に近づくのです！！

目安としては、

１日2リットルの水を飲むことを

意識してみてください！

また、

日頃から水を飲む意識をする

って、思ってる以上に

とても簡単です。

その上、

あなたが思ってる以上に

「ニキビのためにいい事をしている」

感が出るので、

「もっと他になにか

してみようかな？」と、

ニキビ撃退モチベーションが

上がります！

まずは、

自販機で買う飲み物を

水にしてみて下さい！

それだけでも

全然違うと思います！

では！