肌の乾燥が気になる人は見るだけでもぜひ見て欲しい！肌に潤いを取り戻し、もっちり肌にする意外な方法とは！？

こんにちは！

スキンケアアドバイザー

ひなたです！

今回は、

乾燥肌の方が

どう肌に潤いを

戻して行けばいいのか

を紹介したいと思います！

乾燥肌は、

お肌に

水分も、油分も

両方足りていない

という

やっかいな肌質です。

しかし、この記事を読んで

乾燥肌に合った

スキンケアを

することで、

徐々に肌に潤いが

戻ってきます！

このことを知らないと、

乾燥肌には必要ない

スキンケアまでしてしまい

余計に乾燥する事も...

「肌が乾燥してるな」

って少しでも思う方は

ぜひ読んでください！

さっそくいきましょう！

それは、

洗顔をしない

ということです。

洗顔をすると、

顔の汚れと余分な皮脂が

とれますよね！

さらに、それと同時に

水分も奪います。

ただ、乾燥肌の場合は

ただでさえ油分と水分が

足りていない肌なのに

これ以上奪って

どうするんだ！って話です。

じゃあ、

「洗顔した後に、保湿すれば

良いんじゃないの？」

って思う人がほとんどだと思います。

しかし、

化粧水や、乳液を使って

保湿するということは、

お肌に強制的に

水分を与えているということ！

つまり、お肌が

「どうせ保湿されるんだから

自分から頑張らなくていいや」

という認識になり、

どんどん

水分や油分を、肌に

出さなくなってしまいます。

その結果、

余計に乾燥が酷くなり、

肌荒れに繋がったりします。

 

これを防ぐために

私がおすすめしたいのが、

ぬるま湯だけで洗顔する

という方法です！

実は、

顔の汚れは、

ぬるま湯だけでも落ちると

言われています。

こうすることによって、

水分や油分を

余計に奪ってしまわないので、

化粧水や乳液で

保湿する量が減ります。

これを続けていき、

徐々に保湿する量を

減らしていってほしいんです。

こうすることで、

肌本来の働きが少しづつ

戻っていき、

少しづつ

潤いのある肌になっていきます。

いかがだったでしょうか？

ここで間違えないで欲しいのは、

今回紹介したのは、

「肌荒れを治すために

どうしたらいいか？」

ではなく、

肌の潤いを戻すには

どうしたらいいか？

ということです！

日によっては、

泡で洗顔したい時もあると

思います！

乾燥が気になって

保湿をしたい時もあると

思います！

そういうときは

全然してもらって大丈夫です！

また、

急激に保湿をしなくなると

乾燥が酷くなり

余計に肌荒れしてしまうことも

あります。

無理なく、少しづつ

減らしていくことが大切です！

まずは、

・今日の洗顔をぬるま湯にする

・乳液を少し減らして付けてみる

など、小さなことから

初めて見てください！

では！